花鳥風月

久々にブログをやることにしたのは、まとめておいてあとで自分が探したいというのが本音。ご飯やアートや旅行についてがたぶん主になるかな。

お弁当

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今週のお弁当。

基本パターン

炊き込みご飯とサラダともう一品にフリーズドライのお味噌汁をつけます

 

サラダは一人暮らしなので、スーパーで袋に入ったサラダをタッパーに入れてキュウリとか豆とかチーズ、キヌアとかを入れてたまねぎ沢山酢で和えるパターンです。前夜作って翌日の昼夜食べまーす。

 

だいたい一合炊いて3つにご飯はわけて夜、朝も食べる。コメは発芽玄米無洗米。水がまずい地域なので、無洗米を使って、ミネラルウォーターで炊きます。

 

 

 

 

 

蕎麦猪口 仁和寺と御室派のみほとけ–天平と真言密教の名宝–

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蕎麦猪口ですが日本酒飲むのによろしいです。

仁和寺と御室派のみほとけ–天平真言密教の名宝–のグッズでした。初日と終了一週間前くらいにまた行った。

グッズは使う派です。火事で燃えてからの教訓

 

アスパラガス 北海道からの頂き物

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旬のものは美味しいよねということで、北海道から送っていただいたアスパラガスのバター炒めです。

美味しいなあ。

アスパラとベーコンと生クリームでパスタも作らなくては。